Cahier du Psychologue · Activité PDF · Tous publics
Une activité ludique et éducative sur le TDAH — parfaite pour briser la glace en groupe, initier des conversations, ou s'amuser tout en apprenant à se reconnaître.
5 €
Format PDF · 4 pages
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Ce que vous allez découvrir
Le bingo TDAH est bien plus qu'un jeu — c'est un outil de sensibilisation, d'auto-reconnaissance et de discussion. En cochant les cases qui vous correspondent, vous créez un espace d'humour bienveillant et de connexion autour de l'expérience TDAH.
Idéal pour les groupes de soutien, les séances d'éducation psychologique, les ateliers familiaux ou simplement pour rire avec des personnes qui vous comprennent vraiment.
Découvrir des expériences TDAH communes à travers un format accessible et amusant
Créer des conversations naturelles sur le TDAH en groupe ou en séance
Briser l'isolement en se reconnaissant dans les expériences des autres
Aborder le TDAH avec légèreté et humour, sans minimiser la réalité
Le rire est l'un des meilleurs points d'entrée pour parler du TDAH sans la honte.
Ce bingo transforme les expériences quotidiennes TDAH en moments de reconnaissance et de connexion — perdre ses clés, oublier la raison pour laquelle on est entré dans une pièce, se passionner intensément pour un nouveau sujet… et s'y reconnaître tous ensemble.
Un outil de sensibilisation unique qui combine humour, auto-reconnaissance et connexion — accessible à tous, du professionnel au proche en passant par la personne TDAH elle-même.
Des cases qui font sourire en se reconnaissant — sans moquerie, mais avec l'humour complice de ceux qui vivent les mêmes expériences quotidiennes.
Idéal pour commencer une séance de groupe, un atelier TDAH ou une rencontre familiale — il crée immédiatement un espace de connexion et de légèreté.
Utilisable avec des adultes, des adolescents, des familles et des professionnels — un outil polyvalent qui s'adapte à tous les contextes d'utilisation.
Chaque case représente une expérience TDAH réelle — une façon douce de sensibiliser l'entourage et de normaliser les défis du quotidien.
Pour les personnes TDAH, leurs proches, et les professionnels qui cherchent une façon légère et engageante d'aborder le TDAH.
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4 pages pour créer un moment de connexion, d'humour et de reconnaissance autour du TDAH — à imprimer et partager sans modération.
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