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Cahier du Psychologue · Activité PDF · Tous publics

Bingo
TDAH

Une activité ludique et éducative sur le TDAH — parfaite pour briser la glace en groupe, initier des conversations, ou s'amuser tout en apprenant à se reconnaître.

5 €

Format PDF · 4 pages
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Ce que vous allez découvrir

Le TDAH en mode
ludique

Le bingo TDAH est bien plus qu'un jeu — c'est un outil de sensibilisation, d'auto-reconnaissance et de discussion. En cochant les cases qui vous correspondent, vous créez un espace d'humour bienveillant et de connexion autour de l'expérience TDAH.

Idéal pour les groupes de soutien, les séances d'éducation psychologique, les ateliers familiaux ou simplement pour rire avec des personnes qui vous comprennent vraiment.

Découvrir des expériences TDAH communes à travers un format accessible et amusant

Créer des conversations naturelles sur le TDAH en groupe ou en séance

Briser l'isolement en se reconnaissant dans les expériences des autres

Aborder le TDAH avec légèreté et humour, sans minimiser la réalité

Le rire est l'un des meilleurs points d'entrée pour parler du TDAH sans la honte.

Ce bingo transforme les expériences quotidiennes TDAH en moments de reconnaissance et de connexion — perdre ses clés, oublier la raison pour laquelle on est entré dans une pièce, se passionner intensément pour un nouveau sujet… et s'y reconnaître tous ensemble.

Pourquoi ce bingo
fonctionne vraiment

Un outil de sensibilisation unique qui combine humour, auto-reconnaissance et connexion — accessible à tous, du professionnel au proche en passant par la personne TDAH elle-même.

😄

Humour bienveillant

Des cases qui font sourire en se reconnaissant — sans moquerie, mais avec l'humour complice de ceux qui vivent les mêmes expériences quotidiennes.

🗣

Brise-glace parfait

Idéal pour commencer une séance de groupe, un atelier TDAH ou une rencontre familiale — il crée immédiatement un espace de connexion et de légèreté.

👥

Pour tous les publics

Utilisable avec des adultes, des adolescents, des familles et des professionnels — un outil polyvalent qui s'adapte à tous les contextes d'utilisation.

💡

Éducatif et engageant

Chaque case représente une expérience TDAH réelle — une façon douce de sensibiliser l'entourage et de normaliser les défis du quotidien.

Ce bingo est
fait pour vous

Pour les personnes TDAH, leurs proches, et les professionnels qui cherchent une façon légère et engageante d'aborder le TDAH.

TDAH Tous publics Sensibilisation Groupe

Questions fréquentes

Le bingo est conçu pour être utilisé en groupe — de 2 à une vingtaine de participants. Imprimez autant de grilles que nécessaire (le PDF est conçu pour être imprimé en plusieurs exemplaires). Il peut aussi être utilisé seul pour l'auto-exploration.
Ce bingo est conçu principalement pour les adolescents et les adultes (à partir de 14 ans environ). Le contenu des cases fait référence à des expériences de vie adulte. Pour les enfants plus jeunes, nous avons d'autres ressources adaptées à leur âge.
Dès votre paiement validé, vous recevez un email avec le lien de téléchargement. L'envoi est immédiat, 24h/24. Vérifiez vos courriers indésirables si vous ne le recevez pas dans les minutes suivantes.
Oui, tous les paiements sont traités par Stripe. Nous n'avons jamais accès à vos informations bancaires. CB, Apple Pay et Google Pay sont acceptés.

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Le TDAH,
en s'amusant

4 pages pour créer un moment de connexion, d'humour et de reconnaissance autour du TDAH — à imprimer et partager sans modération.

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